El informe presenta un estudio cualitativo sobre cómo niños, niñas y adolescentes viven su día a día en los entornos digitales. Se basa en entrevistas y grupos de discusión realizados en 2025 en distintas comunidades autónomas. El objetivo es comprender de forma directa cómo perciben la tecnología, qué uso hacen de ella y cuáles son sus experiencias positivas y negativas. El estudio muestra que la tecnología es parte central de su vida social, educativa y emocional, y que la mayoría se siente competente, aunque reconoce limitaciones y dudas frecuentes.

Los participantes describen beneficios como acceso rápido a información, apoyo escolar, contacto con amistades y oportunidades de creatividad. Al mismo tiempo, comparten inquietudes relacionadas con la presión social, la comparación constante, la exposición a contenidos desagradables y la falta de control sobre su privacidad. Muchos menores reconocen que saben usar las plataformas, pero no siempre comprenden cómo funcionan los algoritmos o qué datos están entregando. También mencionan que recurren poco a adultos cuando tienen un problema digital, porque creen que no sabrán ayudarles.

El estudio concluye que es necesario reforzar la educación digital desde una perspectiva emocional y crítica. Propone acompañamiento cercano por parte de familias y docentes, más espacios seguros en línea y herramientas fáciles de entender que ayuden a gestionar privacidad, bienestar y tiempo de pantalla. La participación infantil debe formar parte del diseño de políticas y servicios digitales.